前不久，儿童感冒药出问题的谣言上了热搜，家长这颗心还没踏实，一波未平一波又起。一篇《维D和钙跌下神坛，长期服用使人致癌？》的文章在微信朋友圈中疯传。文章开头直接写道：美国塔夫茨大学的实验室里出台了一份实验报告指出，补充维生素D和钙剂的实验者身体非但没有更健康，反而出现了一些潜在的健康危害，甚至于癌症死亡率增至了53%，最后甚至呼吁大家赶紧扔掉家中的维生素D和钙片。这让本就诚惶诚恐的妈妈们再次紧张起来，很想抬头问问苍天“到底做错了什么？要这么摧残我们脆弱的小心脏。”

标题党+惊悚结论 吓坏外行母亲

据了解，刷屏的文章内容出自《美国成年人膳食补充剂使用，营养素摄入量和死亡率之间的关联：一项队列研究》的研究报告。该报告中，有30899名参与者，年龄在20岁以上，主要分析了有关膳食补充剂使用的问题，与所有原因导致的死亡率，心血管疾病（CVD）和癌症之间的关系。可明明研究报告的结果指出，长期使用膳食补充剂与死亡率结果根本就无关联，造谣者却直接给出了惊悚的结论。经不起推敲文章内容，却吓坏了外行家长。

中国营养学会理事范医生也针对刷屏文章发表了自己的看法，她表示：“营养专家的圈子里就讨论过。其实那个谣言文章真的特别无语，把原文的研究方法偷换了，然后断章取义，安上耸人听闻的结论。营养研究就这样经常被歪曲得面目全非……内行人一眼能看出来，但忽悠外行很容易。”

维生素A谣言甚嚣尘上 真相使人震惊

正所谓：造谣点点鼠标,辟谣跑断腿。有时，造谣者的内容不仅践踏了妈妈们的心，更像一把利剑伤害了孩子的健康。以中国宝宝补充维生素A为例，微博上某代购博主表示“只要买得起苹果，就不用给孩子补充维生素A”，但事实真的如此吗？

其实我国属于维生素A中度缺乏国家，其中就以婴幼儿缺乏最为突出。有官方调查研究数据显示：新生儿中维生素A缺乏率和不足比率高达 94.4%，0-4个月小婴儿血清维生素A缺乏率高达68.8％，2-3岁的幼儿肯定缺乏发生率为63.2%。而且报告表明年龄越小缺乏率越高，这背后原因与多种因素有关。

1、胎儿期因胎盘屏障影响胎儿维生素A储备，宝宝一出生就维生素A告急！

2、中国妈妈母乳中的维生素A含量低于全球平均水平！

3、维生素A食物来源少且植物性食物中的类胡萝卜素转化率很低，吸收差！

4、婴幼儿期处于“免疫功能不全期”，宝宝易生病，感染性疾病会迅速消耗体内的维生素A储备！

而维生素D缺乏也是长期困扰宝宝健康的营养缺乏问题之一，因此，我国儿童保健机构建议，宝宝出生后每日补充维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU。家长应从宝宝出生起额外补充维生素AD制剂（如伊可新），坚持服用到至少3岁。

在这个信息以光速传播的互联网时代，家长们需从自身做起，不传谣不信谣，提高辨别谣言的能力，坚决抵制各类育儿谣言，别让谣言毁了孩子健康。